Makukulay at masustansyang vegetarian at vegan Mexican rice bowl na may napakaraming pagpipilian sa sangkap. Ang mga masasarap na mangkok na ito na may Mexican rice at black beans ay gumagawa ng isang mahusay na hapunan batay sa halaman.
Ang masarap na repolyo, black bean, at avocado tacos ay ginagawang madali at kasiya-siya at murang vegetarian, vegan, gluten free, plant based na hapunan.
Ang mga Zoodle, o zucchini noodles na agilo e olio na may puting beans at mga kamatis ay ginagawang madaling pagkain sa gabi ng linggo. Kahit na ang mga picky eater ay gustong gusto ang zucchini spaghetti na ito!
Ang Ratatouille na may polenta ay isang masarap na paraan ng paggamit ng summer squash, eggplant, at peppers para sa vegetarian dinner.
Nakabubusog na vegan lentil bolognese sauce na gawa sa green lentils na masarap na hapunan. Ihain ang lentil bolognese sa ibabaw ng spaghetti squash boat o ang iyong paboritong pasta.
Magpainit sa mabilis at madaling lutong bahay na recipe ng ramen na ito! Ang vegetarian at vegan ramen na may lutong bahay na sabaw ng ramen at mga sariwang topping tulad ng spinach, mushroom, tofu, at carrots ay napakasarap na pansit na hapunan!
Ang madaling vegetarian at vegan pad Thai recipe na ito ay puno ng mga makukulay na gulay tulad ng broccoli, bell pepper, at edamame, at pinahiran ng masarap na homemade pad Thai sauce. Ang madaling veggie pad Thai na ito ay simple
Ang aking pinakamahusay na zucchini noodle recipe. Ang zucchini noodles na may inihaw na cherry tomatoes, white beans, bawang, at sariwang basil ay isa sa mga paborito kong recipe ng tag-init. Ang recipe na ito ay vegetarian, vegan, at gluten-free. Itong isang palayok
Alamin kung paano gumawa ng perpektong lutong falafel. Ang malusog na falafel na ito ay vegan at gluten-free sa lahat ng tunay na lasa.
Ang madaling yellow chickpea curry na may inihaw na gulay ay nakakakuha ng pinakamahusay na mga review! Ginawa gamit ang yellow curry, coconut milk, at chickpeas, ang madaling vegetarian, vegan, gluten-free na hapunan na ito ay paborito ng pamilya at napakasarap!
Ito ang pinakamahusay na vegetarian at vegan stuffed portobello mushroom. Puno ng almond based ricotta, ang mga portobello na ito ay may lahat ng kaginhawahan ng piping hot homemade lasagna.
Ito ang pinakamahusay na vegetarian at vegan meatloaf! Ang madaling lentil loaf na ito ay pinalamanan ng mga gulay at lentil, at mas maganda pa ito kaysa sa classic! Ginagawa ko itong lentil loaf recipe para sa
Ang nakabubusog na black bean soup na ito ay ginawa sa madaling paraan - sa slow cooker crock pot! Ang black bean soup na ito ay ginawa mula sa simula na may tuyo o de-latang beans, gulay, at pampalasa. Ito ay mainit, maaliwalas, nakabubusog, nakakabusog, at nakapagpapalusog. Ito ay sapat na banayad para sa mga bata, ngunit madaling pagandahin kung gusto mo ng mga maanghang na pagkain.
Isang madaling kari na may dilaw na curry paste, chickpeas, gulay, at gata ng niyog. Ang pampalusog na vegan curry na ito ay siguradong magiging regular sa iyong pag-ikot ng hapunan.
Ang black bean at corn enchilada ay nakabubusog, nakakabusog, nakakabusog, at masarap. Ang mga enchilada na ito ay paborito ng aking mga anak, ngunit madaling pagandahin ayon sa gusto mo. Madali silang gawing natural na vegetarian, vegan, o gluten-free!
Ang pinakamahusay na madaling recipe ng enchilada sauce! Alamin kung paano gumawa ng red enchilada sauce sa bahay gamit ang simpleng recipe na ito at hindi ka na muling gagamit ng store binili.
Ang madaling recipe ng Chana Masala na ito ay ginagawang mabilis at masarap ang pagkain ng malusog na Indian na pagkain sa bahay! Ang Chana masala ay simple, kasiya-siya, nakabubusog, at kapaki-pakinabang. Ihain kasama ng isang gilid ng kanin o quinoa, sinalok ng naan bread, o bilang bahagi ng isang Buddha bowl para sa masarap na vegetarian o vegan na pagkain.
Hindi ito chicken noodle soup, mas maganda - chickpea vegetable soup! Ang vegetarian at vegan na bersyon na ito ng feel-good chicken soup ay may parehong mainit at nakakaaliw na lasa, at puno ng mga bitamina at mineral.
Madali at napakasarap, ang Instant Pot pressure cooker risotto na ito na may mga gisantes at artichokes ay isang nakakaaliw na one-pot na pagkain. Ang risotto na ito na may mga gisantes ay madaling gawing vegetarian, vegan, at gluten-free.
Alamin kung paano gumawa ng delicous plant based vegetarian at vegan taco meat gamit ang tempeh taco recipe na ito. Ang tempeh tacos ay malusog at malasa.