Slow Cooker na Hinila ng Jackfruit Sandwich

Ang mga pulled jackfruit slider na ito ay puno ng barbecue flavor, ginawang madali sa slow cooker, at nilagyan ng lahat ng magagandang bagay.

Sumama ako sa avocado, isang mabilis na coleslaw at dill pickles. Ang Japapeno ay magiging napakasarap kung gusto mo ng kaunting init. Bagama't napakasustansya ng langka, hindi ito partikular na mataas sa protina maliban sa mga buto nito. Kaya nagdagdag ako ng isang lata ng beans sa vegan pulled meat. Hindi lamang nagdagdag ng protina ang beans, nagdagdag sila ng heartiness at texture. Sa tingin ko sa susunod baka magdagdag pa ako ng 2 lata ng beans. Ang lasa ng BBQ, 'pork' at beans ay isang klasikong kumbinasyon pa rin. Ang mga BBQ pulled jackfruit sandwich na ito ay perpekto para sa kapag gusto mo ang nakakaaliw na lasa ng barbecue, ngunit ayaw ng karne ng hayop.

Narinig mo na ba ang langka'>(source).

laging sunny season 15 release date

Ang katutubong prutas na ito sa Asya ay napakalaki at hinog na langka na bihirang makukuha sa mga grocery store sa US. Ang de-latang batang langka, gayunpaman, ay madaling makuha sa Asian section ng maraming grocery store at karamihan sa anumang Asian market. Kahit na ang sariwang ani ay kadalasang pinakamainam, sa kasong ito, ang de-latang langka ang pinakamahalaga. Bagama't ginawa ko itong BBQ pulled jackfruit sa slow cooker, madali itong gawin sa parehong paraan sa kalan, dahil mas mabilis magluto ang langka kaysa sa karne ng hayop. Gusto kong gamitin ang mabagal na kusinilya dahil maaari ko itong itakda, kalimutan, at panatilihing mainit hanggang sa makauwi na ang lahat at handa nang kumain. Ginawa ko itong bbq na langka sa parehong paraan na ginamit ko sa paggawa ng karne ng bbq. Ihagis ito sa slow cooker na may kasamang barbecue sauce at handa ka nang umalis. Ang nanay ko noon ay nagdaragdag ng beer na nagdaragdag ng lalim ng lasa at nakakabawas ng ilang tamis.

Ang langka ay naging napakapopular bilang isang alternatibong karne, maaari mo pa itong makita na inihanda na sa maraming mga tindahan ng pagkain sa kalusugan. Itong ready to eat BBQ langka ay gawa ni ang Jackfruit Company . Hindi ko pa nasusubukan, kaya ipaalam sa akin kung mayroon ka!

Pasya ng hurado:

Yummy Hubby: “Masarap talaga!”
Ako: 'Talaga'> YH: 'Buweno, hindi ito kasing ganda ng tunay na baboy, ngunit ito ay talagang mabuti.'

Ako: Nagustuhan ko ang lasa ng barbecue na hindi ko madalas. Ang toppings ginawa ito talagang hindi kapani-paniwala. Isang tunay na comfort food meal. Medyo matamis para sa akin ang BBQ sauce na kinuha ko, kaya baka subukan kong gumawa ng sarili ko sa susunod.

Mga Bata: Ang mga bata ay hindi sa isang ito. Though they've never had pulled pork sandwiches either, kaya hindi talaga sila makapagkumpara. Kailangan ng karamihan sa mga bata ng higit sa ilang pagsubok bago tumanggap ng bagong pagkain. Isa pa, ilang linggo nang narinig ng mga bata ang pag-aalinlangan ng kanilang ama sa langka.

Tip ng Jackfruit!

Ang langka ay mas malambot at hindi gaanong chewy kaysa sa baboy. Maaari mo itong gawing mas matibay sa pamamagitan ng pagkalat nito nang manipis sa mga baking sheet at pag-ihaw ng isang minuto, o pagsunog sa isang kawali bago ihain.

Higit pang Mga Recipe ng Jackfruit na Titingnan

Spicy Chipotle Garlic Jackfruit Tacos mula sa Vegan Richa

Jackfruit Carnitas mula sa Clean Green Simple

Isda Libreng Jackfruit Tacos mula sa Keepin' It Kind

narcos vs narcos mexico

Maple Cinnamon Delicata Squash Salad na may Vegan Jackfruit Bacon mula sa Sweet Simple Vegan

Mga sangkap

• 2 (20 oz.) lata ng batang langka sa tubig o brine, pinatuyo, pinutol ang mga core
• ½ maliit na dilaw na sibuyas, hiniwa ng manipis
• 4 cloves na bawang, tinadtad
• ½ kutsarita ng kumin
• ½ tasang sabaw ng gulay
• 2 tasang paboritong BBQ sauce
• 1 lata cannellini o great northern beans, pinatuyo at binanlawan
• ¼ tasa ng vegan mayonnaise
• 1 kutsarang apple cider vinegar
• 1 kutsarang sariwang lemon juice
• sariwang giniling na paminta sa panlasa
• 8 oz. ginutay-gutay na repolyo o pinaghalong slaw
• dash ng maple syrup sa panlasa
• slider o burger buns
• 1 abukado, hiniwa
• dill pickles, opsyonal

Mga tagubilin

1. Kung ang langka ay nasa brine, banlawan ng mabuti at patuyuin. Sa isang slow cooker, pagsamahin ang pinatuyo na langka, sibuyas, bawang, kumin, sabaw, at sarsa ng BBQ. Takpan at lutuin sa mababang loob ng 4 na oras.
2. Samantala, sa maliit na mangkok, haluin ang mayo, suka, lemon juice, at paminta. Ilagay ang repolyo/slaw sa katamtamang mangkok at ihagis kasama ang dressing upang mabalutan. Magdagdag ng isang maliit na dash ng maple syrup kung kinakailangan ngunit mag-ingat na huwag magdagdag ng marami, dahil ang langka ay matamis mula sa BBQ sauce.
3. Gumamit ng dalawang tinidor para 'hilahin' ang mga piraso ng langka. Haluin ang pinatuyo na beans. Takpan at lutuin ng isa pang 30 minuto hanggang 1 oras. Panatilihing mainit-init hanggang handa nang ihain.
4. Ihain ang langka sa mga bun na may slaw, isang slice ng avocado, at atsara.

Pangkalusugang impormasyon: